Надо завести себе где-нибудь трекеры, по типу привычек, и закрашивать там дни, когда у меня голова болит. Кажется, что постоянно, и это меня угнетает. Но если задуматься, то не так уж часто она болит.
И ещё нужны трекеры типа "приняла душ", потому что дни одинаковые, и я в них запутываюсь.
И вести обратный список дел (записывать, что сделала)!
- Search
- Favourites
- Tags
- Subscriptions
- Archive
- La sotto i giorni nubilosi e brevi, Nasce una gente a cui l'morir non dole.
27 April
0
26 April
Стоять на открытом балконе утром после зарядки, дышать сладким воздухом на излёте апреля и смотреть на проснувшийся, умытый, сияющий мир – прекрасно.
Пока нежилась в кроватке, несколько минут разгоняясь перед нырком в новый день, пришло воспоминание, как в лагере в последний день смены подозвала двух девочек из другого отряда и подарила им тоже, как и своим, маленькие сувениры: одной браслет с черепашкой, другой – цветные бусы. Они в ответ принесли мне разноцветные листики из бумаги, которыми оформляли отрядный уголок, с короткими посланиями. Так трогательно и столько сил даёт…
Совершенно особенное ощущение, когда впервые за 10 лет снова можешь в наклоне коснуться пальцев ног. И впервые в жизни вообще – сделать 30 подъёмов корпуса и дотянуться во время растяжки до самых стоп. Почему мышечное напряжение не было таким приятным раньше?..
25 April
Как же прекрасно перечитывать записи здесь, которых я уже и не помню, чтобы оставляла, хотя прошло всего месяц-два! А они есть, они правда есть и способны воодушевить. Они как будто говорят: это правильный путь, продолжай идти, у тебя всё получится. Как же это важно и нужно сейчас, когда тяжело и кажется, будто у меня нет права вообще что-либо делать.
А ещё здорово находить наброски стихов в электронных блокнотах (раньше было сто штук аналоговых, новые технологии, старые привычки, можно вывести человека из деревни и вот это всё): я их реально не помню.
А ещё здорово находить наброски стихов в электронных блокнотах (раньше было сто штук аналоговых, новые технологии, старые привычки, можно вывести человека из деревни и вот это всё): я их реально не помню.
Сыча раздражает, что я отрицаю свои умения и обесцениваю себя, а мне правда тяжело, и я далеко не всегда замечаю, что это происходит. Человек, которого я 15 лет считала частью своей семьи, всё это время давал мне понять, что я – пустое место и что моя обязанность – чистота в доме. 'раковина – это твоё лицо'. 'чтоб порядок в доме был! я с белой тряпочкой пройду'. В отрочестве я часто жалела, что родилась не мальчиком и не могу дать ему отпор силой. Сейчас понимаю, что могла бы пойти на борьбу несмотря на то, что я девочка, – а могла не пойти, будучи мальчиком: состояние здоровья ведь то же самое.
У меня явный синдром самозванки.
'ты не так хороша, как все думают, и сейчас они это поймут'.
'это не для тебя, ты же только притворяешься, что умеешь'.
'всего, что ты делаешь, недостаточно'.
'почему ты так мало сделала сегодня? от чего ты устала, тут уставать не от чего'.
'что-то не так? это ты виновата, ты обидела его/её вот этим и вот этим. а чего ты ждала, вести себя надо с людьми нормально. кому нужно то, что ты для них делаешь, – рот свой закрой'.
'что ты опять ревёшь, ты уже достала всех своими слезами, вот тебя разжигает, когда не надо'.
И я отчётливо слышу, как большинство этих фраз произносит голос отчима.
'ты не так хороша, как все думают, и сейчас они это поймут'.
'это не для тебя, ты же только притворяешься, что умеешь'.
'всего, что ты делаешь, недостаточно'.
'почему ты так мало сделала сегодня? от чего ты устала, тут уставать не от чего'.
'что-то не так? это ты виновата, ты обидела его/её вот этим и вот этим. а чего ты ждала, вести себя надо с людьми нормально. кому нужно то, что ты для них делаешь, – рот свой закрой'.
'что ты опять ревёшь, ты уже достала всех своими слезами, вот тебя разжигает, когда не надо'.
И я отчётливо слышу, как большинство этих фраз произносит голос отчима.
24 April
И каждый раз, когда мне кажется, будто что-то вылетело из-под контроля, первое, что я думаю, – 'молодец, ты всё сломала'.
В кои-то веки попыталась восстановить справедливость в отношении себя, и меня послали в Крым. Отдыхать в сухом климате у моря. Ближайшие 8 лет.
Если выпало в империи родиться, ага
Если выпало в империи родиться, ага
20 April
Напоминалка на будущую зиму: постарайся не облажаться. Не масс-маркет, ручная работа и обязательно с историей. Научиться что-то делать лапками - к декабрю. Иначе скучно. Рисовать, наверное, тоже. Something unique, что-то, где много тебя и вас. Задачка для бсзн, чуть более полугода на решение.
17 April